Zomertijd: zondagochtend een uur minder slapen

[Jan van Ooijen]

Zomertijd: zondagochtend een uur minder slapen

Een uurtje korter slapen, maar dan blijft het wel langer licht. In de nacht van zaterdag op zondag gaat de zomertijd weer in. De klok wordt om 02.00 uur een uurtje vooruitgezet. De nacht duurt dan een uur korter. Vooral het uurtje langer licht in de avond is voor veel mensen prettig. Alle landen in de Europese Unie laten sinds 2002 de zomertijd in het laatste weekeinde van maart ingaan. Wereldwijd verzetten ongeveer zeventig landen twee keer per jaar de klok.



Volgens voorstanders bespaart de zomertijd energie. Lampen branden bijvoorbeeld korter. Critici zeggen dat het effect niet aantoonbaar is of zo klein dat het de verstoring van het biologische ritme niet waard is.

AD

[Giso84]

Voor het eerst in mijn leven heb ik er vrede mee, waarom?
Omdat de kleine steeds vroeger wakker wordt, misshien voelt het minder vroeg op deze manier